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保护乳房从娃娃抓起?各个年龄段都有保护侧重点

来源:北京当代医院 发表时间2021-04-07 在线咨询
导读

乳房是 女性最为性感的部位之一,丰满傲人的乳房是每个女性的梦想。 乳房不仅关乎女性的美和魅力,而且关乎女性健康。 虽然在青春期乳房才开始发育,不过保护乳房应从娃娃抓起

乳房是女性最为性感的部位之一,丰满傲人的乳房是每个女性的梦想。乳房不仅关乎女性的美和魅力,而且关乎女性健康。虽然在青春期乳房才开始发育,不过保护乳房应从娃娃抓起。
各个年龄段的人该如何保护乳房?
 
 
婴幼儿时期防止早熟

婴幼儿时期乳房发育分为真性的和假性的,前者是性早熟的一种,后者是正常的生理现象。通常胎儿在子宫内第6周乳房开始发育,出生前母亲体内的雌激素可通过胎盘进入胎儿血液循环中,不过出生后雌性激素下降,使得宝宝脑垂体分泌催乳素,进而刺激乳腺增大导致假性发育。若孩子乳房增大,同时伴有第二性征提前发育和生长加速,极有可能是性早熟。若发现孩子8岁前乳房区域有肿块或疼痛,应选择内分泌科做检查。

青春期防止乳房发育迟缓

大部分女孩8~13岁左右进入青春期,乳头、乳房和乳晕颜色逐渐增大,若超过13岁仍然没有这些变化很有可能是发育迟缓。发育本身较晚、患有某些疾病或接触放射线、存在性腺障碍以及运动强度大等会导致发育迟缓。只要发现孩子发育迟缓应查明原因,若是疾病引起的需临床干预。

 

孩子乳房发育时可能会出现胀痛或瘙痒,期间不能抓挠或挤捏,以免引起感染。同时应注意营养均衡,拒绝挑食偏食,也不能盲目减肥。不能让孩子穿束胸衣,也不能太早穿内衣,当乳房发育基本定型后再考虑穿内衣。根据乳房发育情况调整内衣大小,不能太紧。

性成熟后防止乳腺增生

乳腺增生是女性常见病,90%的增生是正常的生理现象,是因为激素周期性变化而导致的。若月经结束后仍然伴有疼痛且摸到有硬块,还需进一步做检查排除病理性的可能性。平时应保持规律生活,减少熬夜;管理好情绪,以乐观心态面对一切,及时消除紧张不安和抑郁等不良情绪。不能擅自补充外源性雌性激素,远离高脂肪和高糖分食物。

中老年时期防止乳腺癌

乳腺癌的发病率已占到女性恶性肿瘤的首位,中老年女性是高危人群。高脂肪和高糖饮食、晚婚晚育工作和生活压力大、缺乏运动、遗传以及母乳喂养少是导致乳腺癌发病的主要原因。女性月经来潮后7~11天每个月做次自检,用手轻轻摸乳房和乳房周围,看有没有肿块或溢液;每年应做一次乳腺超声和乳腺钼靶检查,特别是有乳腺癌家族遗传史的人更应该注意。

 

 

- 温馨提示 -

与平时应合理安排饮食,远离高脂肪和高糖分食物,多吃含膳食纤维的食物,如全谷物、新鲜蔬果和豆类以及豆制品等。严格控制脂肪摄入,因为脂肪会在体内转化成雌性激素,雌激素升高没有足够的孕激素对抗就会诱

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